一般の方向け デスクワークで肩がこる…原因と仕事中にできる簡単ケア【Q&A34】
仕事中に肩がこる…その原因には首が前に出た姿勢や同じ姿勢を続けることが関係しているかもしれません。デスクワーク中にできる簡単なケアと負担を減らすコツを理学療法士がやさしく解説します。
一般の方向け
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医療者向け
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